10 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 16,24g | Prot: 23,50g | Karb: 50,61g.
Kahvaltı: Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Laranja Pêra, Carne, Alface Americana, Repolho, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Maçã, Trident Trident Sensations, Icekiss Bala Azedinha Morango. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|