10 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 36,00g | Prot: 55,26g | Karb: 56,79g.
Kahvaltı: ВкусВилл Ряженка 4%. Akşam Yemeği: Йогурт Домашний, Бахетле Кутабы с Сыром, Куриное Филе, Merci Шоколадные Конфеты, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Aperatifler/Diğer: Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|