11 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 22,41g | Prot: 24,26g | Karb: 115,04g.
Kahvaltı: Pomme, Café au Lait. Öğle Yemeği: Delisse Actifidus Vanille. Akşam Yemeği: Picard Petit Pain au Sésame, Pierre Schmidt Knacks D Alsace. Aperatifler/Diğer: Pomme, Evian Eau Minérale Naturelle, Evian Eau Minérale Naturelle, Café, Café. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|