11 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 43,70g | Prot: 37,83g | Karb: 79,24g.
Kahvaltı: АВК Конфеты Шоколадная Ночь, Шоколадный Круассан. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Куриные Отбивные, Салат Оливье. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|