11 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 39,39g | Prot: 29,35g | Karb: 40,45g.
Kahvaltı: Herbal Tea, Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Woolworths Fresh Creamy Tomato Soup. Akşam Yemeği: Col'Cacchio Foresta Banting Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|