11 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 24,60g | Prot: 17,88g | Karb: 231,06g.
Kahvaltı: Banane, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Äpfel, Kekse. Akşam Yemeği: Zimt Zucker, Apfelmus mit Zucker, Eierpfannkuchen. Aperatifler/Diğer: Teekanne Italienische Limone. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|