12 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 32,16g | Prot: 72,28g | Karb: 111,47g.
Kahvaltı: Пахлава, Мёд, Петрушка, Помидоры, Творог, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Хлеб из Цельной Пшеницы, Рыба Отварная. Aperatifler/Diğer: Груши. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|