12 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 10,89g | Prot: 13,85g | Karb: 79,89g.
Kahvaltı: 계란찜, 버섯볶음, 밥, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|