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Retour d’une semaine de vacances en Crète où je me suis fais plaisir (apéro, repas à gogo) le bilan est plutôt rassurant! Les randonnées et le sport pendant la semaine m’a sauvé! Maintenant on reprend les bonnes habitudes 💪🏻
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82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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195 kcal
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Yağ: 5,20g | Prot: 6,08g | Karb: 32,92g.
Kahvaltı: Innocent Super Vert du Matin Poire Concombre Pomme, Amandes, Pure Via Stevia, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, St Môret Ligne & Plaisir, Pamplemousse. devamı için...
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Haftada 0,1 kg alıyor
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