07 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 45,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 30,00g | Prot: 52,00g | Karb: 62,00g.
Kahvaltı: Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Öğle Yemeği: Fresco Soft Taco - Ranchero Chicken. Akşam Yemeği: 16" Pepperoni Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|