12 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 22,00g | Prot: 47,00g | Karb: 82,00g.
Öğle Yemeği: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Akşam Yemeği: 투썸플레이스 그릭요거트 아이스크림, 맥도날드 (McDonald's) 뉴욕 어니언 슈림프 버거. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
seunghoya365 Kilo Geçmişi
|