12 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 55,52g | Prot: 87,33g | Karb: 141,51g.
Kahvaltı: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец, Овсяная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко, Яйцо, Варенье, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Варенье, Finn Crisp Хлебец, Nestle Кукурузные Хлопья, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Говядина Постная, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Сметана 20%, Борщ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|