13 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2073 kcal
|
Yağ: 95,08g | Prot: 58,13g | Karb: 255,21g.
Kahvaltı: Pâte à Tartiner, Pain Multigrain, Milfina Beurre de Table , Pain Multigrain, Lactel Lait de Brebis, Café. Öğle Yemeği: Migros Taillé aux Grebons, Valflora Crème à Café, Café. Akşam Yemeği: Banane, Burger King Veggie King. Aperatifler/Diğer: Migros Séré Maigre, Myrtilles, Croissant. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|