13 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 11,80g | Prot: 13,53g | Karb: 30,99g.
Kahvaltı: عيش بلدي مصري بردة خبز مصري بردة, عيش بلدي مصري بردة خبز مصري بردة, بيضة مسلوقة. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
المتحدية لذاتها. Kilo Geçmişi
|