Doreen. Yu Günlüğü, 13 Eki 19

Doreen. Yu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

潇洒是要付出代价的🤣🤣🤣🤣

53,8 kg Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg. Geriye kalan: 3,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ekim 2019:

1172 kcal

Yağ: 54,67g | Prot: 78,18g | Karb: 105,99g. Kahvaltı: 明治低脂牛奶, 煮鸡蛋, 甜玉米, 狗不理猪肉包. Öğle Yemeği: 手撕包菜, 炒菜花, 煮熟的西兰花（新鲜）, 牛排（只吃瘦肉）. Akşam Yemeği: 杏仁, 恒胜天祥芝麻花生混合酱. Aperatifler/Diğer: 无糖豆浆酸奶, 香蕉轻乳酪蛋糕. devamı için...

1187 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

還好還好，消化完就沒了👍😅

13 Eki 19 üye tarafından: 尼歐NEO


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Doreen. Yu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Doreen. Yu Günlüğü, 13 Eki 19

Yorum Gönder

Doreen. Yu Kilo Geçmişi