13 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 71,84g | Prot: 136,46g | Karb: 6,73g.
Kahvaltı: Patyviena Salchicha, Huevo, Huevo. Öğle Yemeği: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón Cocinado. Akşam Yemeği: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Aperatifler/Diğer: Bocatti Salamin, Bocatti Salamin. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|