14 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 17,21g | Prot: 27,48g | Karb: 40,54g.
Kahvaltı: Травяной Чай, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%, SPAR Каша Геркулесовая. Aperatifler/Diğer: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Грейпфрут . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|