14 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 24,60g | Prot: 33,07g | Karb: 39,86g.
Öğle Yemeği: Entremont Comté, Yoplait Petit Suisse 0%, Concombre (Pelé), Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Cora Viande Séchée Des Grisons, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Royco Soupe Tomate. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|