14 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 12,89g | Prot: 5,87g | Karb: 48,87g.
Kahvaltı: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|