14 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 81,21g | Prot: 89,78g | Karb: 149,76g.
Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Картофельное Пюре на Воде, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Элика Вареники Знатные с Картофелем, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Akşam Yemeği: Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Пиканта Кленовый Сироп, Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|