14 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 46,57g | Prot: 95,82g | Karb: 121,60g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Öğle Yemeği: Rama Rama, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Spitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|