14 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 59,82g | Prot: 15,56g | Karb: 92,58g.
Öğle Yemeği: Персики (Консервированные с Водой), Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|