|
空腹，没拉粑粑
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 15,92g | Prot: 38,10g | Karb: 54,22g.
Kahvaltı: 無糖豆漿, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. Öğle Yemeği: 煮熟的西兰花（新鲜）, 煮玉米. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|