15 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 34,98g | Prot: 31,63g | Karb: 119,19g.
Kahvaltı: Hacendado Galletas Integrales, Toblerone Toblerone, Nescafé Nescafe 2 In 1, Tanour Choufen Bread, Halloum / Accaoui. Öğle Yemeği: Guisantes, Aceite de Oliva, Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Nueces, Almendras. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|