15 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 96,25g | Prot: 61,60g | Karb: 35,07g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето хлебец🥖🥨, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Жареное Яйцо, SPAR Сыр Моцарелла, Альмак Грудинка Деревенская. Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Кето десерт 🍨. Akşam Yemeği: Кето вафли 🥯🥮, Galbani Моцарелла. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|