15 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 55,50g | Prot: 12,18g | Karb: 112,01g.
Kahvaltı: Dolce Albero Choco Chips. Öğle Yemeği: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. Akşam Yemeği: Стрепсилс Леденцы. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|