15 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 26,71g | Prot: 28,47g | Karb: 174,79g.
Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Натуральный Сыр, Помидоры, Королек, Яблоко, Бисквит, Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Травяной Чай. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Фасоль (без Соли, Отварная), Зеленый Чай, Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
An Harutyunyan Kilo Geçmişi
|