16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 36,25g | Prot: 30,00g | Karb: 126,71g.
Kahvaltı: Чай, Яшкино Печенье Вишня. Öğle Yemeği: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|