|
아침공복
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1216 kcal
|
Yağ: 57,14g | Prot: 55,09g | Karb: 65,24g.
Öğle Yemeği: KFC 비스켓, KFC 에그타르트, 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, 플레인 요거트. Akşam Yemeği: 양배추, 프로닭 마늘 닭가슴살 소시지, 계란후라이. Aperatifler/Diğer: 웨더스 웨더스 오리지날 클래식 크림 캔디 슈가프리, 디에토렐레 오렌지 앤 레몬맛 캔디, 에이스식품 추억의 쫀드기, 땅콩. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|