16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 31,65g | Prot: 64,89g | Karb: 6,79g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Сыр Российский. Aperatifler/Diğer: Рыба Отварная. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|