16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 37,41g | Prot: 31,64g | Karb: 78,17g.
Kahvaltı: Café, Pain Blanc, Carrefour Cœur Complice, Marque Repère Confiture Extra Rhubarbe, Vita D'or Omega 3, Jafaden 100% Pur Jus Multifruits. Öğle Yemeği: Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Delisse Crème Dessert Chocolat, Tartiflette. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|