16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 68,20g | Prot: 91,11g | Karb: 173,96g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Элика Сырники с Изюмом. Akşam Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aperatifler/Diğer: Пиканта Клубничный Сироп, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|