16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 64,11g | Prot: 57,45g | Karb: 44,90g.
Kahvaltı: Green Tea. Öğle Yemeği: Avocados, Lettuce, Woolworths Beef Burgers, Cheddar Cheese, Fried Egg, Cabbage. Akşam Yemeği: Carb Smart Beef & Veg Instant Soup. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|