theka71 Günlüğü, 16 Eki 19

16 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1038 kcal Yağ: 34,22g | Prot: 23,42g | Karb: 162,44g.   Kahvaltı: Banane, Kiwi. Öğle Yemeği: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Jardin Bio Riz Facon Paella. Akşam Yemeği: Auchan Biscottes, Tapenade. Aperatifler/Diğer: Mélange de Fruits Secs, Auchan Amandes Décortiquées. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


theka71 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.