17 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1698 kcal
|
Yağ: 73,32g | Prot: 83,67g | Karb: 174,60g.
Kahvaltı: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Аладушкин Хлебные Палочки, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури. Akşam Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Соленые Огурцы с Укропом, Печеночные котлеты. Aperatifler/Diğer: Nestle Кит Кат (29г). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|