17 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 20,69g | Prot: 30,55g | Karb: 125,74g.
Kahvaltı: Bananes, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Bjorg Granola Fruits Rouges . Öğle Yemeği: Poires, Pomme, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Père Dodu Cordon Bleu au Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|