17 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 12,17g | Prot: 31,21g | Karb: 178,63g.
Kahvaltı: Pruneau Sec, Alpro Soya Choco Light, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Prokorn Pain, Effi Aardbeienconfituur. Akşam Yemeği: Delhaize Pomme de Terre Charlotte, King's Crown Haricots Verts Très Fin. Aperatifler/Diğer: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry, Alpro Soya Choco Light, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|