17 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 51,39g | Prot: 61,97g | Karb: 101,04g.
Kahvaltı: Tea (Brewed), Natursource Salad Topper, Oranges, Oatmeal. Öğle Yemeği: Carrot Juice, Sensations Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Akşam Yemeği: Apples, Chicken Curry, Chicken Soup. Aperatifler/Diğer: Tea (Brewed), Unblanched Dried Brazilnuts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|