17 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
223 kcal
|
Yağ: 11,52g | Prot: 23,10g | Karb: 6,95g.
Kahvaltı: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|