new_horizons Günlüğü, 18 Eki 19

18 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,9 kg Bugüne kadar kayıp: 57,1 kg. Geriye kalan: 4,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ekim 2019:

127 kcal

Yağ: 1,80g | Prot: 13,85g | Karb: 20,75g. Kahvaltı: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Milbona Skyr Erdbeere. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

Yorumlar

Huhu

18 Eki 19 üye tarafından: marcothebrain

Haha... ;)

19 Eki 19 üye tarafından: new_horizons


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

new_horizons Kilo Geçmişi