Aledda Stefano Günlüğü, 18 Eki 19

In ipo addirittura sto salendo bo🤔🤔??
64,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 2,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1264 kcal Yağ: 36,02g | Prot: 162,84g | Karb: 54,55g.   Akşam Yemeği: Wasa Integrale, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Alpro Yogurt Natural con Cocco. Aperatifler/Diğer: Vitawell Petto di Pollo al Forno. devamı için...
1965 kcal Egzersiz: Crossfit - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aledda Stefano Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.