13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 106,53g | Prot: 82,43g | Karb: 33,22g.
Kahvaltı: Сыр Гауда, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Кофе с Молоком, Яичница. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 20%, Кабачки Жареные, Брокколи с Яйцом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Akşam Yemeği: Globus Салат Цезарь с Курицей. Aperatifler/Diğer: Rosso Миндаль . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|