МашаBTS) Günlüğü, 20 Ağu 19

20 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
43 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

297 kcal Yağ: 4,80g | Prot: 2,40g | Karb: 61,70g.   Kahvaltı: Букет Чувашии Букет Чувашии с Ароматом Лимона. Öğle Yemeği: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый. Akşam Yemeği: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый. Aperatifler/Diğer: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый. devamı için...
2258 kcal Egzersiz: Uyku - 10 saat, Yürüyüş - 5 saat, TV Izlemek - 2 saat, Dinlenme - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


МашаBTS) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.