19 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 9,42g | Prot: 18,27g | Karb: 46,42g.
Kahvaltı: 100% Whole Wheat Cracker. Öğle Yemeği: Canola Vegetable Oil , Mayonnaise, No Name Frozen Mixed Vegetables, Aquamar Imitation Crab Meat. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|