20 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 34,50g | Prot: 49,65g | Karb: 67,11g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Варенье, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%. Aperatifler/Diğer: Карбонат, Мёд, Фейхоа. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|