21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 32,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 28,70g | Prot: 17,23g | Karb: 29,97g.
Kahvaltı: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|