21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 14,95g | Prot: 40,23g | Karb: 83,23g.
Kahvaltı: Био Баланс Йогурт с Черникой и Злаками . Öğle Yemeği: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Akşam Yemeği: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Aperatifler/Diğer: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tanya_tanya1306 Kilo Geçmişi
|