princesscora Günlüğü, 21 Eki 19

21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,4 kg Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.    Geriye kalan: 2,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

344 kcal Yağ: 5,52g | Prot: 16,99g | Karb: 59,75g.   Kahvaltı: Пряник Имбирный. Öğle Yemeği: Tess Зелёный Чай, Элика Блины с Курицей. Akşam Yemeği: Дикси Виноград Кишмиш, Словяночка Сир Нежирний. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Привет! Найди меня в инсте @anyabalakay я реально могу помочь тебе. За один месяц скинуть до желаемого веса при этом подняв калорийность и без всяких "залило водой" Кроме этого будешь сыта и нервная система успокоится, сон будет лучше. Напиши пожалуйста 
21 Eki 19 üye tarafından: anyabalakay

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


princesscora Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.