21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
125 kcal
|
Yağ: 6,30g | Prot: 10,70g | Karb: 5,60g.
Kahvaltı: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Lindenhof Käseaufschnitt Leicht. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|