21 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2208 kcal
|
Yağ: 91,23g | Prot: 58,70g | Karb: 301,69g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Atkins Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Банан, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: ВкусВилл Заварные Шарики с Творожным Кремом , ВкусВилл Мармелад Мишки, ВкусВилл Корзинка Ягодная, ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DariaKuzminykh Kilo Geçmişi
|